你的智慧手錶電力可以用多久呢？一天？七天？十四天？還是三十天？這些都不夠看囉！小旭這篇要開箱的「Garmin Instinct Solar 智慧運動太陽能 GPS 腕錶」，在 Garmin 獨家「Power Glass™ 太陽能充電鏡面」加持之後，可以透過「太陽能」直接為這支智慧錶進行充電，如果你是熱愛戶外運動、騎乘腳踏車的使用者，更可獲得「無限」電力續航，讓你根本不用再擔心沒電的問題，而這款外型充滿濃濃運動越野風格的運動錶，還提供許多主動偵測與特殊偵測功能，一起來看看吧！
話說 Garmin 在 2020 年 7 月推出「fenix 6 Solar、Instinct Solar」以及「Tactix Delta Solar」三大系列太陽能 GPS 智慧腕錶，全部都導入 Garmin 獨家「Power Glass 太陽能充電鏡面」技術，除了擁有高達 30 項太陽能專利技術，並將以往偏暗的太陽能板變成透明之外，連能源轉換率也高於業界 5 倍之多！
更誇張的是，以往傳統太陽能鏡面只要被遮蔽一點，就會造成無法繼續接收太陽能充電，但 Garmin 這項全新技術卻完全做了改善，即便錶面太陽能片被衣物或沙塵遮蔽，它都還能繼續透過其他未被遮蔽的鏡面接收太陽光並提供充電轉換，真的是相當不可思議！
小旭這篇要開箱的「本我系列」Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶 (潮流炫色版) 共有「石墨黑、深海藍、日耀黃、火焰紅、蘭花紫」等顏色，建議售價是新台幣 NT$11,990 元！通通具備多種運動偵測功能，例如跑步、騎車、游泳、登山、滑雪、滑船、重訓、瑜珈，甚至連漁獵活動(釣魚)都有，日常活動監測則包含步數、卡路里消耗、睡眠情形、脈搏血氧、全天候心率、壓力指數、身體能量指標等等，整個就是超扯的豐富！
「本我系列」Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶同系列還有一款「運動衝浪版」，它的建議售價是 NT$12,990 元！這款不同之處在於增加了「衝浪模式」以及「查看潮汐資料」功能，能讓使用者透過手錶瞭解潮汐資訊來追浪，並且記錄個人衝浪趟數、浪上速度與衝浪距離，熱愛衝浪冒險運動的使用者就可以參考這款！
好～來洗香香開箱吧！小旭開箱的 Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶 (潮流炫色版) 是黃色版本，很Ｑ且很亮眼吧！就跟本人我一樣低調呢 ^^
包裝裡面可以看到黃色的 Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶 (潮流炫色版) 以及一條充電線，同時會有說明書以及一些個性貼紙，給你這邊貼貼、那邊貼貼 ^^
如前面說到的，小旭入手的版本是亮眼、青春、活潑、歡樂，符合我年輕低調本色、並充滿書生氣息的「日耀黃」色，從錶殼、錶耳到矽膠錶帶通通都是同色系，戴在手上真的相當受矚目！
尤其黃色錶殼搭配黃色錶帶，戴在手中不僅感覺相當活潑，識別度也相當高，錶帶上可以看到「雙重固定環」，內側環中還有矽膠突出固定點，可以確保在運動配戴時更不容易鬆脫！
如果你想要有不同配色變化，也可以自行購買(選購)不同顏色的 QuickFit 22mm 矽膠錶帶，而且購買後不須任何工具也不需要特別回店家，自己就能輕鬆進行更換來彰顯屬於自己的風格！
規格方面，Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列真的可以說「相當強悍」，小小機身內整合「三軸電子羅盤感測器、氣壓式高度計、氣壓計、電子羅盤、加速度計、Garmin Elevate 腕式心率感測器、Pulse Ox 脈搏血氧感測器」，甚至還支援 GPS、GLONASS 及 GALILEO 三種規格的「多重衛星定位系統」，光是硬體規格就已經滿到讓你覺得不可思議，如果再加上一大堆軟體功能，真的會覺得......不可思議啊！
Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列的錶殼採用強韌且輕量化的「強化纖維聚合物」，這種材質由於生產成本較高，因此大多被用於要求高強度、高剛性且價格較高的航太科技或汽車產業之中，但在這支運動腕錶上，你就可以享用到！
除了材料本身具有耐用、高強度、高剛性特色之外，Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列更通過美軍軍規 MIL-STD-810G 測試標準，在操作高度落下、落下時的衝擊、冷凍之後再解凍、生活之中常見液體的抗腐蝕等嚴格測試中，測試都順利通過！
從正面錶盤，可以看到螢幕內有多區塊特殊切割畫面，中間是單色 MIP 穿透反射式高階顯示螢幕，平常用來顯示各種資訊，而且即便是在戶外高光環境下，也可以看得相當清楚！
右上角則可看到一個圓孔異形切割區，這個位置平常會顯示秒數，若有訊息、來電、選單操作、功能切換時，圈圈內則會顯示對應的狀態圖案！
從上面，或許你會以為 Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶的太陽能片，是在錶面四周那整圈黑色區塊，不過.....我一開始也是這樣想，結果其實這是錯的，整個太陽能片其實不是只有旁邊那一圈黑色，連中間有螢幕顯示的區塊也是太陽能片！
沒錯，整個太陽能片在「整個錶面」都是，不過在四周黑色區域的轉換率效果會是最好，中間透明裸空的「Power Glass™ 太陽能充電鏡面」也能接收太陽能量，但在透明化之後卻能顯示出底下液晶螢幕的資訊，想想太陽能片已經可以做到透明，很猛啊！
由於具備太陽能接收與轉換，所以當你在有日曬環境中活動時，手錶上的太陽能片就會主動進行能量轉換，平常可透過選單查看過去六小時接收了多少太陽能，右上角圈圈也可以看到太陽光線的強度資訊！
說真的，Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶這樣的充電特性，對於平常熱愛騎乘腳踏車、機車、重機或喜愛在戶外運動朋友來說，真的非常方便啊！畢竟平常騎乘時，手錶畫面一定是朝著天空啊，只要騎乘時是晴天，就可以同步進行充電 ^^
同樣的行為，當手放在方向盤上開車時，也會因為錶面朝向光源而進行充電，讓整體使用電力可以因此延長！但你應該會很好奇，就這樣不經意的充電，就能達到無限電力嗎？
基本上，要看你的使用狀態而定！我想大家都知道"太陽能"充電效率是慢的，即便 Garmin 已經導入最新「Power Glass 太陽能充電鏡面」技術而使充電效率相較以往更好，但如果「設備電力消耗，比充電速度更快時」，自然是難以達到長時間滿電的狀態，也就是說......當你開啟心率偵測、手機連線等狀態時，這些電力消耗速度會高於太陽能充電的效率，加上大部分人使用時絕不是一直處於曬太陽的環境 (那樣會曬傷或曬暈啊)，所以太陽能充電也不是隨時都在充電！
根據官方資料指出，使用智慧手錶模式最長可以達到 24 天+30 天，那個 + 代表必須是「配戴並至少在戶外 50,000 照度的環境中達 3 小時/每天」才會有這樣的使用時間延長，同樣條件下如果是使用最耗電的 GPS 模式，最長可達 30 小時+7 小時，而如果是使用省電模式，那麼就真的可以達到無限電力！
所以啊，原則上還是建議平常使用充電線直接充電會比較快，太陽能充電則是變成另外一種備援狀態，方便你在戶外運動、騎乘腳踏車或甚至在登山露營等環境時，可靠著太陽充電來幫你延長使用時間，而不用常常充電、經常充電，提供另外一種方便性！
當然平常也可以使用一般行動電源搭配充電線來充電，這些都是可以相互搭配的多元充電方案！
如何操作呢？Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列採用實體按鍵控制，不使用觸控螢幕的主要原因除了是要縮減機身厚度之外，最主要考量是實體按鍵可以在水中或潮濕環境中操作(觸控螢幕在水中就會亂跳) ^^
Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列的防水係數高達 10 ATM 標準，也就是能達到水下 100 公尺深度的潛水等級，即便是在游泳或浮潛這種流動環境中也可以使用 (防護標準可參考 Garmin 官方說明)，與 IP68 防塵防水這種只能在"靜止"水中的防水等級，是天差地遠的更高檔 ^^
來看看錶旁按鈕吧！左邊上面為組合鍵/亮度調整、快速選單/上、下，右邊則是 GPS/確認、上一頁/設定，整個按鈕回饋速度與觸感都相當好，每個按鍵上也都有防滑紋路來提升濕手按壓成功率！
除了剛剛看到的太陽能狀態顯示之外，Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列在功能方面也相當完整，更高階的 fenix 6 Solar 系列進階太陽能複合式運動 GPS 腕錶以及 Tactix Delta Solar 太陽能複合式戰術 GPS 腕錶，甚至還提供攀岩、抱石攀岩、越野騎乘的 MTB 騎乘動態掌握以及跳傘模式、夜視模式、潛行模式 (隱匿 GPS 軌跡與通訊位置資訊、一鍵即焚模式 (Kill Switch) 等等，對不同的玩家來說都有不同的選擇！
而 Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列，除了日常走路計步、心率偵測、運動監測等基本功能之外，還提供壓力偵測、血氧偵測等其他智慧手錶比較少看到的功能，底下分享 APP 功能時都可以看到！
為滿足戶外玩家外出爬山、追星、拍照、瞭解潮汐等需求，連日出時間、日落時間也都能從手錶上直接查詢！
讓我眼睛睜大大的是，竟然連"月"出時間以及"月"落時間都有，太神奇了！
所以當下月相、溫度、溫度高低、降雨率、高度計、氣壓計等等資訊都可以直接在錶中畫面看到，對於正在戶外騎乘運動或跑步的使用者來說，不需要另外拿出手機就能輕鬆查詢了！
而錶面直接顯示「電子羅盤」也可提供戶外運動者很方便且實際的地理方位資訊！
這一堆堆功能，使用者可以在手錶設定中透過「Widgets 小工具」加入快捷選單中，讓每個使用者都能自由控制選單上的內容，以滿足不同使用者的使用習慣以及操作模式！
Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列的錶圈是以凸起方式設計，藉此可以保護太陽能片以及 MIP 穿透反射式高階顯示螢幕，不過也因螢幕是內凹狀態而產生不好清潔的狀況！
但這部分倒是不用太擔心，若想要清潔錶面，其實只要到水龍頭底下直接沖洗，用手指頭輕輕戳一戳錶面即可將螢幕洗乾淨，別忘了這可是一支高達 10 ATM 防水等級的腕錶呢！^^
關於量測，主要是透過手錶背面的「Elevate 腕式心率感測器」以及「Pulse Ox 脈搏血氧感測器」來分別量測心率以及脈搏血氧、身體能量指數等資訊，旁邊也可看到「充電孔」以及產品標示、認證標示等等！
平常將 Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶配戴於手中時，只要有開啟量測功能，就會主動透過背後感測器來幫你測量心率與血氧狀態！
那麼，量測之後的資訊，怎麼觀看與查閱呢？這部分並不難，只要將 Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列與你的智慧型手機，透過「Garmin Connect」APP 進行連線，即可查閱各種詳細統計資料以及分析，底下就來看看 APP 軟體功能吧！^^
「Garmin Connect」APP 提供 Android 版本以及 iOS 版本，所以不管你是甚麼手機都可以進行安裝，然後將 Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列中的各種數據同步到雲端，並在手機上查閱各種相關資訊！
APP 中可查閱的資訊相當相當多，每個項目都會以不同卡片形式、顏色、圖形進行呈現，讓使用者可以很快速知道每項生理數據與運動資訊！
由於 Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列是提供「全時心率偵測」，也就是隨時都在進行量測，因此可以幫你繪製出"全天"心跳狀態完整圖，並且可以從圖表中知道當日最低心跳、最高心跳等數值，方便做為日常個人健康管理參考使用！
有些資訊其實在 Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶系列上也可以看到，但較完整的"統計"資訊以及趨勢圖，則須於 APP 內查看，而且透過手機上的 APP 來查閱資訊，也會比較方便、畫面也比較大！^^
走路資訊除了有步數之外，也會幫你統計行走距離以及消耗的卡路里，甚至還會統計"爬過多少次樓梯"，包含上樓、下樓資訊都有 (這也太完整了吧) ^^
在其他智慧穿戴裝置大多只統計步數、距離、卡路里時，Garmin 連樓梯爬階資訊都幫你統計了，厲害！
常見的睡眠偵測功能也有，包含深層睡眠、淺層睡眠、清醒時間以及 REM (快速動眼期) 也都通通幫你分析，並以圖形方式讓你瞭解睡眠狀態！
這其中還包含很多智慧手錶或運動手環沒有的「脈搏血氧」偵測唷！
還會幫你統計「壓力指數」，讓你知道自己的壓力指數狀態，每個階段分別多久時間，詳細程度真的比你媽媽還要瞭解你啊！
Body Battery 可以稱為「身體能量指數」，簡單講就是：「你可以把自己想像成一顆電池，如果你睡得好、睡得飽、運動的好，那麼當天電力就是滿滿 100%，到了晚上想睡覺時就會逐漸弱電，數值開始下降」，因此透過 Body Battery 功能可以幫助使用者瞭解自己的身體狀態，如果有足夠精神就可以出去跑跑、運動一下、鍛鍊自己的體力，但如果數值比較低時，就建議早點休息啦！
如果你有做運動的話，在「Garmin Connect」手機 APP 中也可以看到各種統計資訊，而且每個活動項目都有詳細完整的紀錄！
例如小旭出去騎乘腳踏車，並且開啟 Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶的定位功能，這時就會幫你統計騎乘時間、距離以及消耗的卡路里，同時透過 GPS 定位來幫你紀錄整個騎乘路徑！
這些數據真的很完整，整個運動過程以及生理資訊幾乎都被記錄，連海拔高度都有啊，嘖嘖嘖！
當然啦，基本的行駛速度也都可以在 GPS 輔助下知道自己的平均騎乘速度、最快速度等資訊！
這些數據對於喜愛運動的使用者來說，就更能瞭解整趟運動的過程以及身體狀況！
對了！各種運動進行過程中，手機是可以完全不帶的，只要從手錶旁的按鈕選擇運動模式，接著啟動紀錄功能即可出發！等回到手機旁或突然想到時，再打開手機 APP 進行資料同步即可把手錶中的資料同步到手機雲端！
如果運動超越自我或是達陣，更有一些勳章來獎勵你，方便你可以放上社群網站炫耀一下 XDDD
每天、每週、每月的數據，只要從「Garmin Connect」手機 APP 中就可以查閱，如果你有運動教練或是家庭醫師的話，也可以將這些數據提供給專家做參考，方便專家為你提供一些建議與改善！
「Garmin Connect」手機 APP 裡面也有虛擬教練，只要自己設定訓練計畫，就可以在手錶上出現運動相關指引，來針對不同階段運動進行提醒與訓練！
整體來說，透過「Garmin Connect」手機 APP 真的可以看到好多好多健康數據與運動數據，以上小旭分享的這些內容還只是其中一部分而已，還有更多更多的統計、圖表、歷程通通可以在 APP 中查閱，等你入手之後不妨更深入去體會唷！^^
Garmin 旗下運動手錶本來就是運動方面的翹楚，更是許多運動玩家的最愛，甚至是一種專業的象徵！而今 Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶增加「Pulse Ox 脈搏血氧感測器」來進行脈搏血氧感測，還能分析身體能量指數，並加入 Garmin 獨家「Power Glass 太陽能充電鏡面」技術來提供方便好用的太陽能充電技術，對於喜愛戶外運動的使用者來說，就可以擁有更長的使用時間來避免沒電的恐慌 ^^
以穿戴裝置來說，Garmin Instinct Solar 太陽能 GPS 智慧腕錶可以做完善且精準的運動偵測、生理數據量測，與手機連線也有「來電提醒、訊息提醒、FaceBook 新訊息提醒、LINE 新訊息提醒、信件提醒」等功能，所以它不只是你運動的好幫手，也會是很方便的生活小幫手唷！以上小旭簡單分享，希望對你有幫助，如果你還有疑問的話，也歡迎你在底下留言唷！^^
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