三星 Samsung 宣布，旗下 Samsung Health Monitor 應用程式中的「睡眠呼吸中止檢測功能」已正式獲得台灣衛生福利部食品藥物管理署的核准，即日起在台灣開放使用！這項功能可以讓 Galaxy Watch 4 系列以上智慧手錶（需搭配 Android 12.0 以上的 Galaxy 手機）變成為個人健康偵測儀，能主動協助用戶辨識潛在的睡眠呼吸中止症風險！
睡眠呼吸中止症是一個容易被忽略但影響甚鉅的睡眠障礙，可能導致缺氧、日間疲勞，並增加心血管疾病的風險。現在，配戴 Galaxy Watch 4 系列以上智慧手錶，只需在 10 天內完成兩晚、每次持續 4 小時以上的睡眠監測，就能透過 Galaxy Watch 內建的光學血氧感測器，偵測中度至重度的阻塞性睡眠呼吸中止病徵！這項功能結合 Galaxy Watch 原有的睡眠評分、鼾聲偵測、血管負荷監測等全方位功能，協助使用者更早察覺異常、邁向健康之路。
此外，最新的 Galaxy Watch 8 系列更搭載了獨家的「抗氧化指數」測量功能，並且內建 Google AI 助理 Gemini 的 Wear OS 智慧手錶，讓你的手腕不只健康，更充滿 AI 智慧。
🚨 睡眠健康警報！兩晚偵測潛在的睡眠呼吸中止風險
你常常覺得睡飽了還是很累嗎？或者你的枕邊人常抱怨你打鼾很大聲？這可能都是「睡眠呼吸中止症」的警訊。這個常見卻容易被輕忽的睡眠障礙，會讓人在睡眠中暫停呼吸，除了嚴重影響睡眠品質，長期下來更可能提高高血壓、心臟病、中風等心血管疾病的風險。
三星這次在台灣開放的「睡眠呼吸中止檢測功能」，就是要幫助大家主動掌握自身的健康狀況。
- 誰能用？ 年滿 22 歲、尚未被診斷患有睡眠呼吸中止症的用戶。
- 怎麼測？ 透過 Galaxy Watch 內建的光學血氧感測器，在睡眠期間偵測血氧飽和度的變化（血氧偵測是判斷呼吸中止的關鍵依據）。
- 多久測？ 僅需在十天內完成兩次（不需連續），每次持續達 4 小時以上的睡眠監測即可。
- 測什麼？ 功能可偵測中度至重度的阻塞性睡眠呼吸中止病徵。
這項功能是透過 Samsung Health Monitor 應用程式提供，且已獲得台灣食藥署核准，讓你在家就能輕鬆、初步地瞭解自己的睡眠風險，一旦發現有潛在異常，就能盡早尋求專業醫生的協助，落實預防保健的目標。
小旭提醒： 雖然 Galaxy Watch 可協助偵測潛在風險，但它不能取代專業的醫療診斷或治療行為，如果偵測結果有疑慮，務必諮詢合格的醫事人員喔！
Galaxy Watch 系列之所以被視為手腕上的神隊友，不僅因為新增了睡眠呼吸中止偵測，更結合了多項頂尖的健康監測與 AI 智慧功能：
一、全方位的睡眠與樂齡監測
- 睡眠評分與鼾聲偵測： 精準分析你的睡眠深度與週期，同時自動記錄並分析夜間打鼾的情形。
- 電子睡眠教練： 根據你的睡眠數據，提供個人化的就寢時間建議，協助你逐步養成更好的睡眠習慣。
- 血管負荷監測： 在睡眠期間透過感應器讀取光學訊號（PPG 波形），測量血液體積和血管硬化程度，精確分析血管壓力狀態，幫助你掌握心血管系統的壓力變化。
Galaxy Watch 8 系列獨家抗氧化指數： 這個超級新功能可以在短短 5 秒內測量皮膚內的類胡蘿蔔素濃度，也就是俗稱的「抗氧化指數」。這項非侵入性的檢測會給予 0 到 100 分的評分，並提供實用的飲食改善建議，幫助你維持身體的日常防禦力，對抗氧化壓力，是健康樂齡議題的一大突破。
二、首款搭載 Google AI 助理 Gemini
最新的 Galaxy Watch 8 系列是全球首款搭載 Wear OS 6 且預載 Google AI 助理 Gemini 的智慧手錶。這讓你的手錶不再只是被動地記錄數據，而是可以主動與你對話、提供協助：
- 語音指令秒查資訊： 你可以透過自然的語音指令，運用 AI 協助你快速查詢天氣、安排行程，或設定重要提醒，大幅提升日常生活的便利性。
過去，偵測睡眠呼吸中止症通常需要到醫院進行複雜的檢查。現在透過高普及率的穿戴裝置，就能在日常生活中進行初步篩檢，大大降低了檢測門檻，讓民眾能更早警覺潛在的健康威脅，符合「及早發現、及早治療」的預防保健趨勢。
Galaxy Watch 不僅是個運動計步器，它具備食藥署核准的睡眠呼吸中止偵測、抗氧化指數測量、血管負荷監測等功能，結合 Google AI Gemini 的智慧輔助，讓這款手錶成為一個全方位、主動式的健康與生活管家，不論是健康數據、AI 助理，都在你的手腕上「一站到位」！
對於這次 Galaxy Watch 開放的睡眠呼吸中止檢測功能，你是不是也躍躍欲試呢？你最希望未來智慧手錶還能偵測或監測哪一項健康指標？歡迎在底下留言與我分享你的看法！若想知道更多科技新資訊，歡迎鎖定 3C 部落客林小旭的部落格以及粉絲團等社群，我很期待與你互動喔！
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